Toujours des infos. Bonne semaine, en effet un entraînement course à pied lundi ; marche de 15 km avec le club de Basse-Ham le mardi ; entraînement course à pied le mercredi ; puis jeudi ; puis samedi encore une sortie nature de 1h15, 13km et 340 m D+ sur la zone de Koenigsmacker avec une partie du Team Loose et encore ce dimanche avec le Team Loulou une sortie trail sur la zone de Sierck - Stronberg- Schengen- Rustroff, de 19km et 660 m de D+. Ce lundi une petite sortie de récupération sous la pluie de 9 km dans les bois de Basse-Ham. Demain Mardi enfin une journée de repos. Peut être une sortie marche sur Guénange avec le club de Basse-Ham. Après cela on dit que les vieux ne se bougent pas! Pas de lamentation, il faut bien se préparer pour le cross du Konacker dimanche 27 novembre ; le trail du téléthon dans les Vosges le 11 décembre et la Kanerdall le 18 décembre. Après repos pour bien préparer les fêtes de fin d'année dans les Vosges. A bientôt. https://goo.gl/photos/CWhmwYFxzK8uTaM58.
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