mardi 1 septembre 2009

Les crètes vosgiennes...


Voici une photo des deux représentants du club qui ont participé aux cretes vosgiennes (trail de 33 km et 1100m de dénivellés



Alain a fait une bonne course en 3h19 (266e/935 arrivants). Il a souffert d'un début de crampe dans les derniers 10 km qui sont très cassant avec de nombreux sentiers plein de cailloux. Pour ma part,un vrai calvaire: pas de préparation,une semaine de boulot de fou,un genou convalescent,une soirée anniversaire la veille très arrosé et un voyage dans les Vosges le matin même. J'avais réuni toutes les conditions pour faire une course excécrable. Résultats des douleurs gastriques dés les premiers km et un genou récalcitrant, un vrai calvaire. Ma seule satisfaction est que j'ai pu travaillé le mental qui m'a permis tout de même de finir (666ème en 3h59 en effectuant plus de la moitié en marchant). C'est une très belle course, bien organisée, avec des paysages magnifiques (on voyait même le Mont Blanc depuis le gazon de Faing : magnifique). Un trail idéal pour ceux qui veulent se lancer dans les longs parcours.Il n'y a pas trop de dénivellé, un peu de sentier technique sur la fin et beaucoup de coureurs et de spectateurs surtout au sommet du Honneck. En conclusion : même pour un finisher de l'Utmb, il ne faut pas prendre à la légère ce genre de petit trail. Un minimum d'entrainement, de motivation et d'hygiène de vie sont nécessaire pour que cela ne devienne pas un calvaire.


Vincent FROELICHER

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